Minggu, 01 Desember 2013

Fakta kandungan gizi ikan dan manfaatnya

Fakta kandungan gizi ikan dan manfaatnya



Pada artikel sebelumnya tentang Benarkah ikan laut bermanfaat untuk perkembangan balita? Di artikel itu, kami sudah memberikan informasi mengenai kandungan dan manfaat ikan. Yang paling terkenal adalah kandungan protein-nya. 

Berikut ini kandungan lengkap dari ikan :
-  Omega3, sebuah zat yang bermanfaat untuk proses perkembangan otak pada janin dan penting  
   untuk perkembangan fungsi syaraf serta penglihatan bayi. 
-  Asam Amino seperti Taurin untuk merangsang pertumbuhan sel otak balita.
-  Vitamin A dalam minyak hati ikan untuk mencegah kebutaan pada anak. 
-  Vitamin D dalam daging dan minyak hati ikan untuk pertumbuhan dan kekuatan tulang. 
-  Vitamin B6 untuk membantu metabolisme asam amino dan lemak serta mencegah 
    animea dan keru sakan syaraf. 
-  Vitamin B12 untuk pembentukan sel darah merah, membantu metabolisme lemak, dan melindungi
    jantung juga kerusakan syaraf. 
-  Zat besi yang mudah di serap oleh tubuh. 
-  Yodium untuk mencegah terjadinya penyakit gondok dan hambatan pertumbuhan anak. 
-  Selenium untuk membantu metabolisme tubuh dan sebagia anti oksidan yang melindungi tubuh
   dari radikal bebas. 
-  Seng yang membantu kerja enzim dan hormon. 
-  Flour yang berperan dalam meguatkan dan menyehatkan gigi anak. 

Sesuatu yang berlebihan tentu tidak baik. Loh apa kaitannya dengan artikel ini, kok seakan tidak nyambung dengan tema artikel? Walaupun kandungan ikan sangat bermanfaat bagi kesehatan, sebaiknya kita bijak dalam mengolah dan meng-konsumsinya. 

Cara pengelolaan ikan yang salah, akan menyebabkan zat-zat yang terkandung pada ikan akan menyusut dan bahkan hilang. Demikian juga dengan pola konsumsinya, bila berlebihan, bukan kesehatan yang akan diperoleh tapi sebaliknya. 

Lalu.... Apakah makanan olahan seperti : Balado ikan kalapan, kripik ikan kalapan, Siput Laut, balado teri nasi, Teri Nasi Goreng sudah memenuhi standar kesehatan?

Penasaran? 

Ikuti artikel berikutnya tentang cara mengolah ikan tanpa mengurangi kandungan nutrisi-nya. 

Bagaimana pendapat Anda?

***

Selasa, 26 November 2013

Benarkah ikan laut bermanfaat untuk perkembangan balita?

Benarkah ikan laut bermanfaat untuk perkembangan balita




“ Buat anak kok coba-coba!”
Kira-kira seperti itu bunyi sebuah iklan beberapa waktu yang lalu. Memang sih ada benarnya juga iklan itu, masa anak kok dijadikan kelinci percobaan, sayang kan?

Oleh karena itu, cara yang tepat sebelum memberikan sesuatu untuk anak adalah cari informasi tentang sesuatu itu. Misalnya tentang ikan laut “ katanya sih baik untuk bayi/balita”. Agar tidak sekedar dari ‘katanya’, maka carilah informasi tentang ikan laut dan turunannya seperti: balado ikan kalapankripik ikan kalapanbalado teri nasiteri nasi goreng, siput laut.

Ikan laut mengandung Protein, Lemak, Vitamin, dan Mineral.

Protein pada daging ikan sangat cocok untuk bayi dan balita yang belum mendapatkan proses pencernaan yang sempurna. Selain itu kandungan protein dapat merangsang pertumbuhan sel otak balita. Kandungan protein pada ikan bertindak untuk merangsang pertumbuhan sel-sel otak pada bayi  yang disebut dengan taurine.

Ikan laut memiliki kandungan Asam Lemak Omega 3 yang dapat membantu meningkatkan pertumbuhan sel-sel otak janin, bayi dan balita dan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang berbagai penyakit.

Kandungan vitamin yang terdapat pada ikan laut dapat menjaga kesehatan mata dan mencegah kebutaan pada anak-anak. Selain itu kandungan vitamin D sangat berperan dalam pertumbuhan dan menjaga kekuatan tulang.   

Beberapa mineral yang terkandung di dalam ikan laut dapat membantu menjaga kesehatan. Zat besi dapat mencegah anemia sedangkan kandungan yodium dapat mencegah penyakit gondok dan membantu pertumbuhan anak serta meningkatkan kecerdasannya.

Itu..... zat-zat yang terkandung pada ikan laut.

Apakah ada ikan laut yang tidak boleh dikonsumsi?

Tentu ada, yaitu   ikan laut yang kandungan merkuri-nya tinggi. Ikan laut jenis ini sebaiknya dihindari dalam membantu mempertahankan kesehatan bayi.

Bila sudah tahu kandungan ikan laut seperti itu, maka langkah selanjutnya adalah membangun kebiasaan mengkonsumsi ikan laut dan produk-produk turunannya, seperti :  balado ikan kalapankripik ikan kalapanbalado teri nasiteri nasi goreng, siput laut, apalagi produk-produk itu diproses secara higienis.

Produk-produks Ina Snack memang berkualitas dan pantas untuk dikonsumsi.

Kenapa tidak?

Senin, 18 November 2013

Balado Teri Nasi

Balado Teri Nasi
Harga = Rp. 35.000,-/pack
Harga belum termasuk biaya pengiriman.

Untuk pemesanan hubungi :
Wahyu S
Hp: 0813 5795 7287
Email : inasnack@gmail.com

Siput Laut

Siput Laut
Harga = Rp. 27.000,-/pack
Harga belum termasuk biaya pengiriman.

Untuk pemesanan hubungi :
Wahyu
Hp: 0813 5795 7287
Email : inasnack@gmail.com

Kripik Ikan Kalapan

Kripik Ikan Kalapan
Harga = Rp. 27.500,-/pack
Harga belum termasuk biaya pengiriman.

Untuk pemesanan hubungi :
Wahyu
Hp:0813 5795 7287
Email : inasnack@gmail.com

Teri Nasi Goreng

Teri Nasi Goreng

Harga = Rp. 35.500,-/pack
Harga belum termasuk biaya pengiriman.

Untuk pemesanan hubungi :
Wahyu
Hp: 0813 5795 7287
Email : inasnack@gmail.com

Minggu, 17 November 2013

Balado Ikan Kalapan

Balado Ikan Kalapan

Produk Makanan dari laut dengan cita rasa yang menggugah, bergizi tinggi, dan melalui proses yang Higienis.

Harga = Rp. 35.000,- per pack

Harga belum termasuk biaya pengiriman.

Untuk pemesanan hubungi :

Wahyu

Hp:0813 5795 7287

Email : inasnack@gmail.com

 

Pengiriman barang setelah pembayaran kami terima.